U KUNT VERMOEIDHEID VAN UW OGEN, SCHOUDERS EN NEK TOT EEN MINIMUM
BEPERKEN DOOR DE MONITOR CORRECT TE PLAATSEN EN GOED AF TE STELLEN.
CONTROLEER DE VOLGENDE PUNTEN WANNEER U DE MONITOR INSTALLEERT:
•
Stel de hoogte van de monitor zodanig in dat de bovenzijde van het scherm zich op
of net onder ooghoogte bevindt. Uw ogen zouden licht omlaag moeten zijn gericht
wanneer u naar het midden van het scherm kijkt.
•
Plaats de monitor niet dichter dan 40 cm en niet verder dan 70 cm van uw ogen
verwijderd. De optimale afstand voor de monitor is 60 cm.
•
Ontspan uw ogen door af en toe naar een voorwerp te kijken dat minstens 6 meter
van u is verwijderd. Knipper vaak met de ogen.
•
Plaats de monitor in een hoek van 90° ten opzichte van ramen en andere
lichtbronnen, om eventuele reflecties op het scherm tot ene minimum te beperken.
Stel de hellingshoek van de monitor zodanig in, dat de plafondverlichting niet op het
scherm wordt gereflecteerd.
•
Als u door het gereflecteerde licht de gegevens op het scherm moeilijk kunt lezen,
breng dan een antireflectiefilter op het scherm aan.
•
Maak de monitor regelmatig schoon.
Op het glazen oppervlak van de monitor (beeldbuis) is een speciale laag aangebracht die reflecties en statische
elektriciteit op het glazen oppervlak tot een minimum beperkt.
Maak de gevoelige laag op het glazen oppervlak schoon met een pluisvrije, niet-schurende doek (katoen of een
soortgelijke stof) en een alcoholvrije, neutrale en niet-schurende reinigingsvloeistof om zoveel mogelijk stofvorming te
vermijden. Als het scherm grondig moet worden schoongemaakt, neemt u een zachte doek met water of een neutraal
reinigingsmiddel met veel water, wringt u de doek uit en maakt u hiermee vervolgens het glazen oppervlak schoon.
LET OP! De volgende middelen kunnen de beeldbuis beschadigen wanneer u hiermee het glazen oppervlak
schoonmaakt: Benzeen, verdunner, zuurhoudend/alkalisch reinigingsmiddel, reinigingsmiddelen op basis van alcohol,
reinigingsmiddelen met schuurpoeder, reinigingsmiddelen met een antistatisch middel, reinigingsmiddelen voor
schoonmaak.
•
Gebruik de instellingen voor helderheid en contrast om de leesbaarheid te vergroten.
•
Gebruik een documenthouder en plaats deze dicht bij de monitor.
•
Plaats het voorwerp waar u het meeste naar kijkt (het scherm of het referentiemateriaal) direct voor u, zodat u uw hoofd zo
weinig mogelijk hoeft te draaien.
•
Laat uw ogen regelmatig door een arts onderzoeken.
Ergonomie
De volgende aanbevelingen bieden maximale ergonomische resultaten:
•
Stel de helderheid van de monitor zo in dat het achtergrondraster niet meer zichtbaar is.
•
Stel het contrast niet op de maximale waarde in.
•
Gebruik de fabrieksinstellingen voor de grootte en positie van het beeld, en standaardsignalen.
•
Gebruik de vooraf ingestelde waarden voor de kleuren en de linker- en rechterkant van het beeld.
•
Gebruik non-interlaced signalen met een verticale beeldverversingsfrequentie tussen 75 en 160 Hz.
•
Kies bij een donkere achtergrond niet de primaire kleur blauw om te vermijden dat u moeilijk leest en uw ogen sneller
vermoeid raken.
Nederlands-9