Advertenties
Stap 4: het instellen van de armleggers
Allereerst bepalen we de hoogte van de armlegger. Laat de schouders rusten en vorm een
hoek van 90°met de onderarm. Laat je onderarm rusten op het oplegstuk; dit is de hoogte
waarop de armlegger dient te worden ingesteld.
Om de hoogte te wijzigen druk je het knopje in dat zich aan de buitenzijde van de
armleggerstang bevindt.
Advertenties
