Advertenties
Bevestig met de SET/TMP-toets.
0:00 verschijnt op het display en de urenweergave knippert.
Druk op de REC/ –toets (+ 1 uur) of op de MODE/ -toets (-1 uur) om de uren in te stellen.
Bevestig met de SET/ TMP-toets.
De minuten knipperen en u kunt de minuten op dezelfde manier instellen.
Bevestig met de SET/ TMP-toets
De stappenlengte instelling (basisinstelling: 60 cm/23,5 inch) knippert-
Druk op de REC/ –toets (+ 1 cm) of op de MODE/ toets (-1 cm) om de stappenlengte in te
stellen.
Bevestig met de SET/ TMP-toets
De gewichtsinstelling knippert (basisinstelling: 50 kg/110 lb).
Druk op de REC/ –toets (+ 1 kg) of op de MODE/-toets (-1 kg) om het gewicht in te
stellen.
Bevestig met de SET/ TMP-toets.
Het apparaat is nu klaar voor gebruik.
Als u telkens in de instellingsmodus de MODE/-toets of REC/-toets ingedrukt houdt, wordt
een snelle doorloop geactiveerd.
5. Stappenteller
Druk, indien gewenst, op de MODE/-toets (3 seconden), om de dag-gegevens terug te
zetten.
0 Step verschijnt op het display.
Let op: de eerste stappen verschijnen niet direct op het display. De stappenteller begint bij
10 constante stappen te tellen en telt dan de eerste stappen erbij op.
6. Temperatuurweergave
Druk op de SET/TMP-toets en de actuele temperatuur verschijnt op het display (5
seconden).
7. Display weergaven
Druk op de MODE/-toets om te kiezen tussen:
de calorieverbruik- en vetverbranding-weergave in KCAL en GM of OZ
het gemeten traject in km of mijl (M) met de verstreken tijd in uren en minuten.
de gemiddelde snelheid km/h of m/h.
Door nogmaals op de MODE/-toets te drukken, komt u terug in de normale modus (STEP
en tijd).
8. 7 dagen geheugen
Druk op de REC/ –toets.
Op het display verschijnt DAYS AGO 1.
Door nogmaals op de REC/ –toets te drukken kunt u het 7-dagen-geheugen (DAYS AGO 2-
7) oproepen.
Druk op de MODE/-toets, om bij de gewenste dag de gegevens op te roepen:
calorieverbruik en vetverbranding (op het display verschijnt KCAL en GM of OZ)
afgelegde weg en tijd (op het display verschijnt KM of M en de tijd in uren en minuten)
gemiddelde snelheid (op het display verschijnt KM/H of M/H)
Na middernacht worden de actuele gegevens automatisch in het geheugen gezet.
Tijd en 0 step verschijnen op het display.
De basisinstelling blijft behouden.
9. ON/OFF-toets
BELANGRIJK: Om de levensduur van de batterijen te verlengen, schakelt u het apparaat
bij niet gebruik uit. Houdt de
Houdt de ON/OFF-toets ca. 3 seconden ingedrukt, om het apparaat uit te schakelen.
De basisinstelling en de geheugenwaarden blijven behouden.
Druk opnieuw op de
knop ingedrukt, tot het display compleet uitgeschakeld is.
toets om het apparaat weer in te schakelen.
Advertenties
