Advertenties
5. TRAMPOLINE-ACCESSOIRES
Akrobat-trampolinebeschermhoes
De Akrobat-trampolinehoes biedt het hele jaar door
maximale bescherming tegen schade door weer en vuil
en verlengt de levensduur van je trampoline en zorgt
voor extra duurzaamheid bij talloze springmomenten.
Zij is gemaakt van uv-bestendig hoogwaardig pvc
en beschikbaar voor alle maten en uitvoeringen van
Akrobat-trampolines.
Schoenmat voor Akrobat-trampoline
De schoenmat helpt u om comfortabel te staan, terwijl u
uw schoenen uittrekt. Deze helpt ook om de trampoline
netjes te houden.
Akrobat-trampolinesokken
Duurzame trampolinesokken met hoogwaardige grip zorgen voor een hoger vei-
ligheidsniveau. Het gebruikte anti-slipmateriaal op de zolen van de sokken zorgt
voor wrijving die het glijden vermindert en de kans op ongelukken kan verkleinen.
Bij vele gebruikers helpen de sokken ook de verspreiding van microben, die tussen
blote voeten kunnen worden uitgewisseld, te beheersen.
12
INSTALLATIE- EN GEBRUIKERSHANDLEIDING - PRIMUS PREMIUM - RECHTHOEKIG
6. INSTRUCTIES OM TE SPRINGEN
Elke springer moet beginnen met het leren van rustige en gecontroleerde sprongen. Veilig landen vormt de basis
van trampolinespringen en is belangrijk om as eerste te leren. Een gebrek aan deze vaardigheden kan leiden tot
ernstige letsels.
Zowel de springer als de instructeur moeten er rekening mee houden dat een stabiel evenwicht bij elke sprong de
basis vormt van succesvol trampolinespringen.
De stoptechniek is even belangrijk als het springen. Correct stoppen is een van de belangrijkste veiligheidsmaat-
regelen bij het trampolinespringen. Bij verlies van controle over de sprong en/of het evenwicht moet de springer
snel reageren om letsels te voorkomen. Om dit te bereiken moet de springer gewoon door zijn knieën buigen voor-
dat hij op de springmat landt. Dit is de veiligste manier om de sprong te stoppen en ongelukken te voorkomen.
Tijdens het leren en oefenen van trampolinesprongen is het aan te raden om een persoon langs de trampoline te
hebben staan om de springer te helpen als dat nodig is. Trampolinespringen is een fysieke belasting en mag niet
te lang duren. Een vermoeide springer kan gemakkelijk bezwijken voor fouten tijdens het springen, waardoor de
kans op letsels sterk toeneemt.
Hoge trampolinesprongen worden beschouwd als gevorderde sprongen en mogen niet aan onervaren springers
worden toegestaan. Het is uiterst belangrijk om er zeker van te zijn dat de hoogte van de sprong overeenkomt met
de ervaring van de springer.
LET OP:
Beginners moeten de basislichaamshoudingen leren en de in deze handleiding beschreven
basissprongen oefenen.
Ga om te leren balanceren en springen in het midden van de springmat staan en spring zachtjes
op en neer om de beweging te controleren. Verhoog de intensiteit geleidelijk aan en keer bij elke
sprong terug naar dezelfde positie op de springmat.
Focus op de springmat bij het springen, want als u dat niet doet, kan het snel leiden tot verlies van
evenwicht en valpartijen.
Voer geen salto's uit zonder toezicht! Salto's mogen alleen worden uitgevoerd door ervaren springers
onder toezicht van een deskundige en met passende veiligheidsmaatregelen.
13
Advertenties
