• Als u lichter bent dan de minimumwaarde van het instelbereik zoals
hierboven getoond, gebruik dan de minimum instelling. Als u zwaarder
bent dan de maximumwaarde, gebruik dan de maximum instelling.
Leeftijd
U kunt de waarde van de leeftijd instellen in stappen van 1 jaar in het bereik
van 13 tot en met 20 jaar. In het bereik van 20 tot en met 70 kunt u de
waarde van de leeftijd instellen in stappen van 10 jaar.
Calorie doelwaarde
Als een calorie doelwaarde is ingesteld, geeft het horloge een signaal en
knippert de TARGET indicator op het display gedurende een stopwatch-
functie tijdmeting om aan te geven dat de doelwaarde bereikt is. U kunt een
doelwaarde instellen van 10 tot en met 990 kcal, in stappen van 10 kcal.
Belangrijk!
• U kunt instellingen van basisgegevens niet veranderen als een
stopwatchfunctie tijdmeting in voortgang is. De stopwatchoperatie moet
worden gestopt en het stopwatchscherm moet op allemaal nullen worden
ingesteld voordat u instellingen van basisgegevens kunt veranderen.
De huidig ingestelde basisgegevens oproepen
In de basisgegevens invoerfunctie, gebruik A en D om door de
basisgegevensschermen te bladeren zoals hieronder getoond.
• Bovenaan het stapafstandscherm wordt cm in plaats van in getoond als u
centimeters als stapafstandeenheid heeft gespecificeerd.
• Bovenaan het gewichtscherm wordt kg in plaats van lb getoond als u
kilogram als gewichteenheid heeft geselecteerd.
Uw basisgegevens invoeren
1. In de basisgegevens invoerfunctie, hou B
ingedrukt totdat de cijfers op het display
beginnen te knipperen, wat aangeeft dat het
instelscherm geselecteerd is.
• U kunt bovenst aande stap uitvoeren terwijl het stapafstand, gewicht,
leeftijd of calorie doelwaarde scherm op het display getoond wordt.
2. Gebruik C om andere instellingen als volgt te selecteren.
3. Voer de gewenste basisgegevens in.
• Als de stapafstand gewicht, leeftijd of calorie doelwaarde geselecteerd
is, gebruik D (+) en A (-) om deze te veranderen.
• Als de instelling van de stapafstand- of gewichteenheid geselecteerd
is, druk op D om tussen de beschikbare eenheden te wisselen.
• Om de calorie doelwaarde uit te schakelen, selecteer de calorie
doelwaarde en stel --- in (tussen 10 en 990).
4. Druk op B om het instelscherm te verlaten.
• Als u de stapafstandeenheid niet kunt veranderen, toon dan het
cumulatieve totaalscherm en stel het cumulatieve totaal opnieuw op 0 in.
TIMER
De timer kan worden ingesteld binnen een bereik
van 10 seconden tot en met 100 uur. Een alarm
klinkt als de timer 0 bereikt.
• U kunt ook automatisch herhalen selecteren,
waardoor de timer automatisch opnieuw vanaf
de ingestelde waarde begint als 0 bereikt wordt.
• De timerfuncties zijn beschikbaar in de timerfunctie, die u kunt
selecteren door op C te drukken.
De starttijd van de timer instellen
1. In de timerfunctie, hou B ingedrukt totdat de uurinstelling van de starttijd
van de timer begint te knipperen, wat aangeeft dat het instelscherm
geselecteerd is.
2. Druk op C om bij het knipperen tussen de uren, minuten en seconden te
kiezen.
3. Gebruik D (+) en A (-) om de knipperende selectie te wijzigen.
• Om de starttijd van de timer op 100 uur in te stellen, stel 0:00'00 in.
• U kunt de seconden met stappen van 10 seconden instellen.
4. Druk op B om het instelscherm te verlaten.
De timer gebruiken
In de timerfunctie, druk op D om de timer te starten.
• Als het einde van de aftelling bereikt is en automatisch herhalen
uitgeschakeld is, klinkt het alarm gedurende 4 seconden of totdat u deze
stopt door op een willekeurige knop te drukken. De afteltijd wordt
automatisch weer op de starttijd ingesteld nadat het alarm stopt.
• Druk tijdens een aftelling op D om deze te pauzeren. Druk nogmaals op
D om de aftelling te hervatten.
• Om een aftelling volledig te stoppen, pauzeer deze dan eerst (door op D
te drukken) en druk vervolgens op A. Hierdoor wordt de afteltijd weer op
de startwaarde ingesteld.
Automatisch herhalen in en uit schakelen
Terwijl de starttijd van de timer op het
timerfunctiescherm wordt getoond, druk op a
om automatisch herhalen in (
niet getoond) te schakelen.
• De afteltijd wordt in blauw getoond als automatisch herhalen is
ingeschakeld.
• Als het einde van de aftelling bereikt is en automatisch herhalen
ingeschakeld is, klinkt het alarm maar begint de timer weer vanaf de
starttijd zonder te stoppen. U kunt de aftelling stoppen door op D te
drukken en de starttijd handmatig opnieuw instellen door op A te
drukken.
• Veelvuldig gebruik van automatisch herhalen en het alarm kan de
levensduur van de batterij verkorten.
ALARM
Wanneer het alarm is ingeschakeld, klinkt het
alarm als de alarmtijd bereikt is. U kunt ook
een uursignaal inschakelen, waarna het horloge
na het verstrijken van ieder heel uur een
geluidsignaal geeft.
• Alarminstellingen (en uursignaalinstellingen)
zijn beschikbaar in de alarmfunct ie, die u
selecteert door op C te drukken).
Een alarmtijd instellen
1. In de alarmfunctie, hou B ingedrukt totdat de uurcijfers op het display
beginnen te knipperen, wat aangeeft dat het instelscherm is geselecteerd.
• Door deze bediening wordt het alarm automatisch ingeschakeld.
2. Druk op C om bij het knipperen tussen de uren en minuten te wisselen.
3. Gebruik D (+) en A (-) om de knipperende selectie te wijzigen.
• Als het horloge is ingesteld voor 12-uur tijdweergave, let er dan op
dat u de tijd correct als ochtendtijd (A indicatie) of middagtijd (P
indicatie) instelt.
4. Druk op B om het instelscherm te verlaten.
Dagelijks alarm bediening
Het dagelijks alarm klinkt elke dag op de ingestelde tijd gedurende
ongeveer 20 seconden of totdat u deze stopt door op een willekeurige knop
te drukken.
2492-3
getoond) en uit