Inhoudsopgave
Advertenties
4.2.2 Het afgaan van een obstakel
Wanneer u zelfstandig een obstakel afgaat, doe dit dan in een vooruitgaande beweging. Door eerst de voorwielen op het
lagere gedeelte te rijden en licht te remmen, kunt u voorzichtig de rollator volgen en het obstakel afgaan. Nadat zowel
uzelf als de rollator volledig het obstakel afgegaan zijn, kunt u de rem loslaten en verder lopen met de rollator.
4.3
Het op- en afgaan van hellingen
Het is mogelijk dat u een situatie tegenkomt waar u een helling op of af moet gaan. Wanneer dit voorkomt, adviseren we
u om dit altijd in een vooruitgaande vloeiende beweging te doen.
4.3.1
Het opgaan van een helling
Wanneer u zelfstandig een helling opgaat, adviseren wij om licht voorover te buigen. Op deze manier verplaatst u het
zwaartepunt iets naar voren, waardoor het makkelijker is om de helling op te gaan. Tevens is het belangrijk om zowel
bij het op of afgaan van een helling of obstakel geen extra gewicht, zoals tassen en andere objecten op uw rollator te
plaatsen. Dit kan het risico op het omvallen van de rollator vergroten (figuur 4j).
Probeer altijd in een rechte lijn naar het hoogste punt van de helling te gaan. Als u diagonaal omhoog probeert te gaan,
is het risico op een val groter.
Fig. 4k
4.3.2
Het afgaan van een helling
Wanneer u een helling afgaat, ga dan altijd vooruit. Leun nooit naar voren wanneer u een helling afgaat. Dit kan leiden
tot het omvallen van de rollator en uzelf. Om stabiliteit te vergroten is het beter om iets naar achteren te leunen. Probeer
tevens altijd in een rechte lijn naar beneden te gaan. Mocht u moeten stoppen tijdens het afdalen, gebruik dan altijd de
parkeerrem op de rollator. Om uw rollator onder controle te houden is het belangrijk dat u niet te snel afdaalt. U kunt uw
snelheid regelen door licht te remmen wanneer nodig. Tevens is het belangrijk om zowel bij het op of afgaan van een
helling of obstakel geen extra gewicht, zoals tassen en andere objecten op uw rollator te plaatsen. (Figuur 4j en 4k).
Tip
Zorg dat u een helling of obstakel goed hebt bekeken, voordat u besluit deze op of af te gaan. Zo weet u wat u kunt
verwachten en kunt u deze veilig op- of afgaan.
11
Advertenties
Inhoudsopgave
