Inhoudsopgave
Advertenties
Gebruikershandleiding Stoel Jockey / NL
Rev.0 (8-4-2020)
5.
De juiste ergonomische zithouding
De bovenstaande afbeelding geeft heel goed schematisch weer wat een juiste ergonomische zithouding
is. Natuurlijk moeten er wel rekening houden worden met de lichamelijke beperkingen van de
gebruiker. De rechter afbeelding laat de volgende punten goed zien die belangrijk zijn voor een goede
zithouding:
De billen maximaal naar achter schuiven.
-
De kniehoek in 90 graden
-
De heuphoek zo veel mogelijk in 90 graden
-
-
De rug recht
-
De armen zijn ontspannen en niet opgetrokken
-
De stoel moet goed zijn aangeschoven
De benen zitten gesteund op de gehele zitting en steken niet naar voren uit
-
Verder is het heel belangrijk dat af en toe naar de zithouding wordt gekeken door een (ergo)
therapeut of professionele hulpverlener.
11
Advertenties
Inhoudsopgave
