Hoe verstel ik de handvatten in lengte?
Aan de buitenzijde van het frame ziet u de 6 standen van de handvatten.
Druk de knop in en schuif vervolgens het handvat in of uit totdat het handvat
'vastklikt' in de gewenste stand. Om de juiste hoogte in te stellen, dient u op het
volgende te letten:
•
Ga tussen de achterwielen staan
•
Probeer zo rechtop mogelijk te staan
•
De armen moeten met ontspannen schouders langs het lichaam hangen
•
De handvatten moeten ter hoogte van de polsen komen
•
De ellebogen zijn licht gebogen wanneer u de handvatten vasthoudt
Wat is een goede houding om achter de rollator te lopen?
Voor een goede houding achter de rollator let u op het volgende:
•
Probeer zo rechtop mogelijk te lopen
•
Blijf tijdens het lopen dichtbij de rollator
•
Steun niet teveel op de handvatten
•
Zorg er te allen tijde voor dat u de rem kunt bedienen
•
Voorkom dat u van vermoeidheid krom gaat lopen
Ga daarnaast op tijd even zitten om uit te rusten. U heeft voldoende evenwicht
en kracht in armen en benen nodig om met een rollator te kunnen lopen, naast
een stevig paar (veter)schoenen en een goed gezichtsvermogen. Zorg voor
een goede bril, indien nodig.
Waar moet ik op letten bij het lopen met de rollator,
binnen en buiten?
Let bij het lopen met de rollator binnenshuis op het volgende:
•
Zorg voor voldoende ruimte, laat indien nodig meubels verzetten
•
Verwijder losliggende kleedjes en drempels
•
Zorg voor goede verlichting in alle vertrekken (ook in de hal)
13 Gebruikershandleiding WheelzAhead
®
TRACK
>
Buiten lopen met de rollator vereist het volgende:
•
Pas op voor losliggende stoeptegels
•
Til tijdens het lopen goed uw voeten op om struikelen te voorkomen
•
Loop eventueel met de vingers door de remhendels: mocht u struikelen,
dan kunt u direct remmen
•
Maak zoveel mogelijk gebruik van rolstoelopritten bij het op- en
afgaan van stoepen
•
Rust bij vermoeidheid even uit op de rollator
(pas als hij op de parkeerrem staat)
Houdt u er ook rekening mee dat u misschien wat meer tijd nodig hebt
met oversteken.
Hoe gebruik ik de parkeerrem?
Door de remhendel naar beneden te bewegen tot dat deze 'vastklikt', zet u de
rollator op de parkeerrem. De achterwielen van de rollator zijn nu geblokkeerd.
Indien u de remhendel weer omhoog beweegt de-activeert u de parkeerrem.
Gebruikershandleiding WheelzAhead
®
TRACK
14
>