Inhoudsopgave
Advertenties
Bryton Test en Workout
1. Druk in het menu op
druk op
om het menu Training te openen.
OK
2. Druk op
/
p
q
druk op
om het submenu te openen.
OK
Bryton WKT
20' in Z 1-2
20' Z3
40' eenv. loop run
Tempoloop
Bryton Workout
3. Druk op
/
p
q
instelling te selecteren en druk op
om te bevestigen.
OK
Opmerking: Wanneer het pictogram
op het scherm, drukt u op
over te slaan.
Intervalworkouts
Selecteer Train & Test > Naar plan> Interval om een
intervalworkout in te stellen. Stel het doel van de training in en
druk op
om te bevestigen.
OK
Handleiding Cardio 40
om Train & Test te selecteren en
/
p
q
om Bryton WKT, Bryton Test te selecteren en
om de gewenste
om het huidige interval
p
Bryton Test
LTHR
MHR
3 km race
5 km race
Bryton Test
verschijnt
r
p
m
7
Advertenties
Inhoudsopgave
