Advertenties
Om actief te zitten...
stelt u met de rugleuningneig een open hoek van ca. 100° in tus-
sen bovenbeen en bovenlichaam ( hendel naar boven trekken).
Met de verstelling van de neig wisselt u bovendien snel van een
actieve naar een ontspannen zitpositie. Daardoor ontlast u uw
tussenwervelschijven.
Voor een actieve zit moet het zitoppervlak naar voren zijn gekan-
teld
( de hendel voor de zitneig naar achteren trekken) en de vergren-
deling zijn opgeheven ( hendel naar boven trekken).
Vervolgens stelt u met de gewichtsinstelling ( zwengel rechts
voor) de tegendruk van de rugleuning zo in, dat u door de druk
1
zacht naar voren wordt gedrukt en u automatisch een tegendruk
uitoefent voor een balans. Voor een kleine gewichtsinstelling kunt
u het beste met het zitoppervlak naar voren kantelen om de veer
te ontlasten.
U zit nu actief, voorkomt gespannen spieren en werkt langer
2
geconcentreerd.
4
3
Svenstol | 5
Advertenties
