Inhoudsopgave
Advertenties
De houder is een kleine lus die over beide uiteinden van de
band en over de gesp past. Deze biedt extra beveiliging en
zorgt dat de band bevestigd blijft tijdens veeleisend gebruik.
3
Draag het toestel de hele dag
Toestelfuncties
Veeg naar links en rechts om te bladeren door de functies op
uw toestel. De beschikbare functies worden aangegeven door
pictogrammen. Een knipperend pictogram betekent dat het
toestel zoekt naar een compatibele sensor, zoals een
fietssnelheidsensor of hartslagmeter. Een niet-knipperend
pictogram betekent dat de sensor is gekoppeld.
OPMERKING: Sommige functies zijn mogelijk niet beschikbaar.
U kunt deze functies inschakelen door de schermen van uw
toestel aan te passen (Toestelinstellingen).
Tijd en datum
De huidige tijd van de dag en datum op basis van uw
huidige locatie. Het toestel werkt de tijd en datum bij
telkens wanneer u uw toestel synchroniseert met een
mobiel toestel. U kunt de tijd echter ook handmatig
instellen.
Het totale aantal stappen dat u die dag hebt gezet.
GOAL
Het aantal resterende stappen dat nodig is om uw
stapdoel voor die dag te halen. Het toestel leert en
stelt aan het begin van elke dag een nieuw doel voor.
Bewegingsbalk
De tijd die u al inactief bent.
Het totale aantal verbrande calorieën, zowel tijdens
activiteiten als in rust, voor de huidige dag.
KM of MI
De afgelegde afstand in kilometers of mijlen voor de
huidige dag.
KPH of MPH Uw huidige fietssnelheid van een gekoppelde
fietssnelheidsensor.
ZONE
Uw huidige hartslag en hartslagzone vanaf een
gekoppelde hartslagmeter.
VIRB
Afstandsbediening voor een gekoppelde VIRB™
actiecamera.
Muziekbediening voor een gekoppeld mobiel toestel.
Het aantal nieuwe meldingen dat u hebt ontvangen
van een gekoppeld mobiel toestel.
Automatisch doel
Uw toestel maakt automatisch een dagelijks stapdoel dat is
gebaseerd op uw voorgaande activiteitsniveaus. Als u gaat
wandelen of hardlopen, telt het toestel de resterende stappen
van uw dagelijkse doel af. Wanneer u uw stapdoel bereikt, geeft
het toestel GOAL! weer en begint het de stappen boven het
dagelijkse doel te tellen.
Als u uw toestel voor de eerste keer instelt, moet u een
activiteitsniveau instellen. Dit niveau bepaalt uw eerste stapdoel.
Als u de functie Automatisch doel niet wilt gebruiken, kunt u een
persoonlijk stapdoel instellen via uw Garmin Connect account.
Bewegingsbalk
Langdurig zitten kan leiden tot ongewenste veranderingen in uw
metabolisme. De bewegingsbalk spoort u aan om te blijven
bewegen. Na een uur van inactiviteit trilt het toestel en wordt
BEWEEG! weergegeven. Het eerste segment
Overige segmenten
worden ingevuld na iedere 15 minuten
inactiviteit.
2
(Uw slaap
bijhouden).
wordt ingevuld.
De inactiviteit
loopt op tot de bewegingsbalk is hersteld. U
kunt de bewegingsbalk herstellen door een stukje te lopen.
Een fitnessactiviteit starten
U kunt een activiteit met tijdmeting starten, zoals een wandeling
of hardloopsessie, die kan worden opgeslagen en verzonden
naar uw Garmin Connect account.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer .
3
Wacht indien nodig tot uw toestel is gekoppeld met een
compatibele hartslagmeter of fietssnelheidsensor
sensors
koppelen).
4
Selecteer
om de timer te starten.
OPMERKING: Het toestel begint pas met het vastleggen van
uw fitnessgegevens nadat de timer is gestart.
5
Start de activiteit.
6
Nadat u uw activiteit hebt voltooid, selecteert u
timer te stoppen.
7
Selecteer een optie:
• Selecteer
om de timer opnieuw te starten.
• Selecteer
om de activiteit op te slaan.
• Selecteer
> OK om de activiteit te verwijderen.
Slaap bijhouden
In de slaapmodus houdt het toestel uw rust bij. De
slaapstatistieken omvatten het totale aantal uren slaap,
perioden van beweging en periode van rustige slaap.
Uw slaap bijhouden
U moet het toestel omdoen om uw slaap te kunnen bijhouden.
1
Houd uw vinger op het aanraakscherm om het menu weer te
geven.
2
Selecteer
> OK.
3
Als u wakker wordt, tikt u twee keer op het aanraakscherm
om het toestel te wekken en houdt u het aanraakscherm
ingedrukt om de slaapmodus te verlaten.
OPMERKING: Als u bent vergeten om het toestel in
slaapmodus te zetten, kunt u de tijdstippen van slapen en
ontwaken handmatig invoeren via uw Garmin Connect
account om uw slaapstatistieken te herstellen.
Bluetooth connected functies
Het vívosmart toestel heeft verschillende Bluetooth connected
functies voor uw compatibele mobiele toestel dat gebruikmaakt
van de Garmin Connect Mobile app.
Meldingen: Trilt en geeft meldingen voor inkomende sms-
berichten, e-mails, oproepen, agendaherinneringen en meer.
Vind mijn telefoon: Helpt een verloren mobiel toestel te
lokaliseren dat is gekoppeld met Bluetooth draadloze
technologie.
Telefoon buiten bereik-waarschuwing: Trilt en waarschuwt u
wanneer uw gekoppelde mobiele toestel niet langer binnen
het bereik is van Bluetooth draadloze technologie.
Muziekbediening: Bediening van de muziekspeler voor uw
gekoppelde mobiele toestel.
Activiteiten uploaden naar uw Garmin Connect account:
Hiermee kunt u activiteitgegevens sturen naar uw
(Uw ANT+
om de
Advertenties
Inhoudsopgave
