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Christopeit Sport ET 2000 Montage- En Bedieningshandleiding
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Heimsport-Trainingsgerät
Montage- und Bedienungsanleitung
für Bestell-Nr. 1825
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1825
Инструкция по монтажу и эксплуатации
Ergometer
ET 2000
D
GB
Assembly and exercise instructions
for Order No. 1825
F
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1825
RU
№ заказа 1825
1
NL

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Gerelateerde Handleidingen voor Christopeit Sport ET 2000

Samenvatting van Inhoud voor Christopeit Sport ET 2000

  • Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com Heimsport-Trainingsgerät Ergometer ET 2000 Montage- und Bedienungsanleitung Assembly and exercise instructions für Bestell-Nr. 1825 for Order No. 1825 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1825 Bestellnummer 1825 Инструкция...

  • Pagina 2: Wichtige Empfehlungen Und Sicherheitshinweise

    All manuals and user guides at all-guides.com Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3 - 4 3. Stückliste-Ersatzteilliste-Techn. Daten Seite 5 - 6 Sommaire Page 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9 Benutzung des Gerätes 5.
  • Pagina 3 All manuals and user guides at all-guides.com Montageübersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemblée: Montage overzicht: Обзор Ассамблея:...
  • Pagina 4 All manuals and user guides at all-guides.com...
  • Pagina 5 All manuals and user guides at all-guides.com Stückliste - Ersatzteilliste Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: ET 2000 Best.-Nr. 1825 Internet Service- und Ersatzteilportal: Technische Daten: Stand: 01. 09. 2018 www.christopeit-service.de...
  • Pagina 6 All manuals and user guides at all-guides.com Abb- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abb. Nr. Distanzstück 36-9613209-BT Lenkerverkleidung 36-9211-09-BT Befestigungsteil 33-9211-08-SI Sattelschlitten 16+18 33-1725-06-SW Vierkantstopfen 36-9211-23-BT Schraube 3.5x10 39-9909-SW Unterlegscheibe 4//10 39-10510 Stopfen 36-9925546-BT Rundverkleidung 36-1825-04-BT Achsmutter 10x1.25 39-9820-SW Schraube 4x12...
  • Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com Montageanleitung Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese auf den Boden und kontrollieren die Vollzähligkeit grob anhand der Monta- geschritte. Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit dem Grundgestell verbunden sind und vormontiert wurden. Des Weiteren sind auch einige andere Einzelteile schon zu Einheiten zusammengefügt worden.
  • Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 3: Montage des Sattelstützrohres (16) und des Sattels (18). 1. Schieben Sie das Sattelstützrohr (16) in die entsprechende Aufnahme am Grundrahmen (1). Sichern Sie dieses in gewünschter Position mittels des Schnellverschlusses (29). (Der Schnellverschluss (29) muss nur durch Drehen etwas gelöst werden, kann dann gezogen werden um die Höhenarretierung freizugeben und die Sattelhöhe zu verstellen.
  • Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 6: Montage des Computers (24) am Stützrohr (17). 1. Stecken Sie die Stecker des Verbindungskabels (13) und der Pulskabel (28), welche oben aus dem Lenkerstützrohr (17) herausragen, in die auf der Rückseite des Computers (24) heraushängenden Steckverbindungen entsprechend ein.
  • Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com U/min und Wattleistung von Stufe 1 bis Stufe 24 für ET 2000 Art.-Nr. 1825 Stufe 20RPM 30RPM 40RPM 50RPM 60RPM 70RPM 80RPM WATT WATT WATT WATT WATT WATT WATT Anmerkung: 1. Die Leistungsanzeige in Watt wurde anhand der Umdrehungszahl der Tretachse pro Minute (UPM) und des Bremsmomentes (Nm) kalibriert.
  • Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com COMPUTER ANLEITUNG „+“ und „-“ : Mit den +/- Tasten ändern Sie die Werte - nur blinkende Angaben können im Wert geändert werden. „Test“ : Mit dieser Taste können Sie nach dem Training Ihre Fitness-Note ermitteln.
  • Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com Tretwiderstand : Mittels der + / - Taste können Sie jederzeit - in allen Pro- Programmabläufe werden im Display grafisch dargestellt. Der Ablauf der grammen - den Tretwiderstand anpassen außer im Wattprogramm P16. Die einzelnen Programme erfolgt gemäß...
  • Pagina 13 All manuals and user guides at all-guides.com Programm Manual: Computer Ihres ERGOMETER ist mit einem Empfänger (ohne Sender) für dieses Programm entspricht den Funktionen eines normalen Heimtrainers. vorhandene Cardio- Pulsmessgeräte ausgestattet. Sollten Sie im Besitz So werden hier die Zeit, die Geschwindigkeit, die U/min, die Entfernung, eines solchen Gerätes sein, so können die von Ihrem Sendegerät (Brust- die Wattleistung, die Kcal und der aktuelle Puls permanent im Display gurt) ausgestrahlten Impulse auf der Computeranzeige abgelesen werden.

  • Pagina 14: Störungsbeseitigung

    All manuals and user guides at all-guides.com Trainingsfläche in mm Freifläche in mm (für Gerät und Benutzer) (Trainingsfläche und Sicherheitsfläche (umlaufend 60cm)) Reinigung, Wartung und Lagerung des Ergometers: Störungsbeseitigung: Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten 1. Reinigung Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung.

  • Pagina 15: Trainingsanleitung

    All manuals and user guides at all-guides.com Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich folgenden Faktoren beachtet werden: unter www.christopeit-sport.com 1. Intensität: 4. Motivation Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut effektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich während gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln...

  • Pagina 16: Important Recommendations And Safety Instructions

    All manuals and user guides at all-guides.com Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 16 3. Parts List-List of spare parts-tec. Data Page 17 - 18 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 19 - 21 Mount, use and dismount 5.
  • Pagina 17 Parts List – Spare Parts List Please contact us if any components are defective or missing, or if you need any spare parts or replacements in future: ET 2000 Order No. 1825 Technical data: Issue: 01. 09. 2018 Internet service- and spare parts data base: Ergometer of Class HA with high accuracy www.christopeit-service.de...
  • Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com Illus Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Fixed bracket 33-9211-08-SI Horizontal saddle post 16+18 33-1725-06-SW Square end cap 36-9211-23-BT Screw 3.5x10 39-9909-SW Washer 4//10 39-10510 Rubber cap 36-9925546-BT Round cover 36-1825-04-BT Axle nut 10x1.25...
  • Pagina 19 All manuals and user guides at all-guides.com Assembly Instructions Remove all the separate parts from the packaging, lay them on the floor and check roughly that all are there on the base of the assembly steps. Please note that a number of parts are connected directly to the main frame preassembled.
  • Pagina 20 All manuals and user guides at all-guides.com Step 3: Attach the seat (18) and seat post (16). 1. Insert the seat post (16) to seat post mounting tube of mainframe (1) and secure in position with the seat post quick release (29). 2.
  • Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com Step 6: Attach the computer (24) at handlebar support (17). 1. Push the plugs of the connecting cable (13) and pulse cables (28) pro- jecting from the handlebar support (17) into the associated socket of the computer (24).
  • Pagina 22 All manuals and user guides at all-guides.com RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 24 for ET 2000 Art.-Nr. 1825 Level 20RPM 30RPM 40RPM 50RPM 60RPM 70RPM 80RPM WATT WATT WATT WATT WATT WATT WATT Remarks: 1. The power consumptions (Watt) are calibrated by measuring the driving speed (min-1) of axle and the braking torque (Nm).

  • Pagina 23: Computer Instructions

    All manuals and user guides at all-guides.com Computer Instructions LEVEL: Indicates the level of loading selected from LEVEL 1 to LEVEL 24. TIME/ WATT : Indicates Time or Watt alternately. The time shows minutes and seconds. If preset, time counts downwards. Minimum preset 5Min. Range 5-99Min. The actually power display show in Watt.
  • Pagina 24 Programm 6 Interval All manuals and user guides at all-guides.com Programm 7 Cardio Programm 8 Endurance Programm 9 Slope Programm 10 Rally User Setting Program 11 (U1) User Setting Program 12 (U2) User Setting Program 13 (U3) User Setting Program 14 (U4) User Setting Program 15 (U5) Programm 16 Watt Control Program Programm 17 HRCP...

  • Pagina 25: Cleaning, Checks And Storage Of The Ergometer Bike

    All manuals and user guides at all-guides.com Max Heart Rate in Program 18, and 95% Max Heart Rate in Program 19. finished by pressing „TEST“ key and then stop exercising. After the key is After pressing „START/STOP“ key to exercise, please also apply the heart pressed, please also apply the heart rate detector appropriately.

  • Pagina 26: Training Instructions

    All manuals and user guides at all-guides.com Training instructions You find further information on the subject warm-up exercises, stretch exer- cises or general gymnastics exercises in our download area under www. christopeit-sport.com You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefits: 4. Motivation The key to a successful program is regular training. You should set a fixed 1. Intensity: time and place for each day of training and prepare yourself mentally for the The level of physical exertion in training must exceed the level of normal training. Only train when you are in the mood for it and always have your goal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion. in view. With continuous training you will be able to see how you are progres- A suitable guideline for effective training can be taken from the pulse rate. sing day by day and are approaching your personal training goal bit by bit. During training this should rise to the region of between 70% to 85% of the maximum pulse rate (see the table and formular for determination and calculation of this). During the first weeks, the pulse rate should remain at the lower end of this region, at around 70% of the maximum pulse rate. In the course of the follo- wing weeks and months, the pulse rate should be slowly raised to the upper...
  • Pagina 27 All manuals and user guides at all-guides.com Sommaire Chère cliente, cher client, 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et de sécurité Page nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. 3.
  • Pagina 28 Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Si une pièce n’est pas correcte, s’il manque une pièce ou si vous avez besoin d’une pièce de rechange à l’avenir, veuillez vous ET 2000 N° de commande 1825 adresser à : Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 09/ 2018 Service- Internet et les pièces de rechange base de données...
  • Pagina 29 All manuals and user guides at all-guides.com Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Pièce d`écartement 36-9613209-BT Revêtement de guidon 36-9211-09-BT Vis de Selle 33-9211-08-SI Pièce coulissante de selle 16+18 33-1725-06-SW Bouchon carré 36-9211-23-BT 3.5x10 39-9909-SW...
  • Pagina 30 All manuals and user guides at all-guides.com Instructions de montage Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et contrôlez si rien ne manque en vous basant grossièrement sur la étapes de montage. Il faut tenir compte du fait que certaines pièces ont été reliées au cadre et prémontrés.
  • Pagina 31 All manuals and user guides at all-guides.com Etape n° 3: Montage du tube support de selle (16) et de selle (18). 1. Glissez le tube support de selle (16) sur le logement adéquat du cadre de base (1) et fixez celui-ci dans la position souhaitée à l’aide de la fermeture rapide (29).
  • Pagina 32 All manuals and user guides at all-guides.com Etape n° 6: Montage de l’ordinateur (24) sur d’appui du guidon (17). 1. Branchez le connecteur du faisceau de câbles du calculateur (13) et des câbles de pouls (28) qui dépasse du tube de support du guidon (17) dans la prise qui se trouve au dos du calculateur (24).
  • Pagina 33 All manuals and user guides at all-guides.com RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 24 for ET 2000 Art.-Nr. 1825 Level 20RPM 30RPM 40RPM 50RPM 60RPM 70RPM 80RPM WATT WATT WATT WATT WATT WATT WATT Remarques : 1.
  • Pagina 34 All manuals and user guides at all-guides.com Guide d’utilisation de l’ordinateur Programme 16: programme en watts programme 17–20: programmes des pulsations.) DEGRÉ (Level): Affichage de la résistance à l’effort, de 1 à 24. Plus le chiffre est élevé, plus la résistance est forte. L’affichage des leviers propose douze leviers. Deux valeurs peuvent être sélectionnées pour chaque levier (par exemple, les degrés 5 ou 6 peuvent correspondre à...
  • Pagina 35 All manuals and user guides at all-guides.com Résistance à la marche : Vous pouvez adapter à tout moment – dans tous l’écran Display. Le déroulement de chaque programme suit la représentation les programmes – le niveau de résistance à la marche avec les touches + du diagramme des leviers dans la zone d’affichage, par exemple, le pro- / - .Vous pouvez vous rendre compte des modifications à...
  • Pagina 36 All manuals and user guides at all-guides.com PROGRAMME 1 : Manuel fréquence prise une minute après la fin de l’entraînement (pulsations finales). Ce programme correspond aux fonctions d’un home-trainer normal. Ainsi, N’utilisez cette fonction qu’après vous être entraîné pendant déjà un certain la durée, la vitesse / tours par min, la distance, les watts / calories et les temps.

  • Pagina 37: Corrections

    All manuals and user guides at all-guides.com Centre d‘entraînement en mm Surface libre en mm (Pour appareil et l‘utilisateur) (Zone de la formation et de la zone de sécurité (60cm rotation)) Nettoyage, Entretien et stockage de ergomètre: Corrections: Si vous ne pouvez pas résoudre en utilisant les informations 1.

  • Pagina 38: Recommandations Pour L'entraînement

    All manuals and user guides at all-guides.com Recommandations pour l’entraînement aux exercices de distension ou les exercices de gymnastique généraux dans notre domaine de téléchargement sous le www.christopeit-sport.com Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de 4.
  • Pagina 39 All manuals and user guides at all-guides.com Inhoudsopgave Geachte klant 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 39 Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven.
  • Pagina 40 All manuals and user guides at all-guides.com Stuklijst - reserveonderdelenlijst Wanneer een bepaald onderdeel niet in orde is of ontbreekt, of wanneer u in de toekomst een reserveronderdeel nodig heeft, kunt ET 2000 best.nr. 1825 u zich wenden tot: Technische specificatie: Stand: 01. 09. 2018...
  • Pagina 41 All manuals and user guides at all-guides.com Afb. Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Zadelglijderschroef 33-9211-08-SI Zadelglijder 16+18 33-1725-06-SW Vierkante stop 36-9211-23-BT Schroef 3.5x10 39-9909-SW Onderlegplaatje 4//10 39-10510 Ronde dop 36-9925546-BT Rondbekleding 36-1825-04-BT Asmoer 10x1.25 39-9820-SW Schroef 4x12 8+39 39-10188 Schroef...
  • Pagina 42 All manuals and user guides at all-guides.com Montagehandleiding Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de grond en bruto controleer aan de hand van de montageen staps of alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moet er op worden gelet dat een aantal onderdelen rechtstreeks met het onderstel zijn verbonden en voorgemonteerd zijn.
  • Pagina 43 All manuals and user guides at all-guides.com Stap 3: Montage van de steunbuis voor het zadel (16) en de zadel (18). 1. Schuif de zadel steunbuis (16) in de dienovereenkomstige opname op het frame (1) en zet deze in de gewenste positie vast met behulp van de snelsluiting (29).
  • Pagina 44 All manuals and user guides at all-guides.com Stap 6: Montage van de computer (24) aan de stuurbuis (17). 1. Steek de stekker van de computerkabel (13) en de pols kabel (28), die aan de bovenzijde uit de stuurbuis (17) steekt, in de kabel bus aan de achterzijde van de computer (24).
  • Pagina 45 All manuals and user guides at all-guides.com RPM and Power in Watt of Level 1 - Level 24 for ET 2000 Art.-Nr. 1825 Level 20RPM 30RPM 40RPM 50RPM 60RPM 70RPM 80RPM WATT WATT WATT WATT WATT WATT WATT Opmerkingen: 1. De energieconsumptie (Watt) wordt gemeten door de trapsnelheid te meten (min-1) van de as en de torsie (Nm).
  • Pagina 46 All manuals and user guides at all-guides.com • Displays Computerhandleiding PROGRAMMA : Weergave van het ingestelde programma 1-20 (manueles program- ma; 1 – 10 = fitnessprogramma’s; programma 11-15 = individuele gebruikersprogramma’s; programma 16 = wattprogramma; programma 17-20 = polsslagprogramma’s) NIVEAU: Weergave van de gekozen trapweerstand van niveau 1 –...
  • Pagina 47 All manuals and user guides at all-guides.com Trapweerstand: programma’s gebeurt in overeenstemming met de weergave van het balk- Door middel van de + / - toets kunt u steeds - in alle programma’s – de diagram in het displayveld, bijvoorbeeld programma 3 = berg + dal enz. trapweerstand aanpassen.

  • Pagina 48: Foutmeldingen

    All manuals and user guides at all-guides.com Programma manual: handmatig afgelezen worden. Dit functioneert met al de niet-gecodeerde borstgordels, Dit programma komt overeen met de functies van een normale hometrainer. waarvan de zendfrequentie tussen 5,0 en 5,5 KHz ligt. Zo worden hier de tijd, de snelheid/t/min, de afstand, de watt/Kjoule, de De reikwijdte van de zendtoestellen bedraagt al naargelang het model 1 actuele polsslag en de waarschuwingspolsslag permanent in het displayveld tot 2 m.

  • Pagina 49: Reiniging, Onderhoud En Opslag Van De Ergometer

    All manuals and user guides at all-guides.com Oefenterrein in mm Oefenterrein in mm (Voor de apparaat-en (Voor de apparaat-en gebruikers) gebruikers) Reiniging, onderhoud en opslag van de Ergometer: Fixes: Als u niet kunt oplossen met behulp van de genoemde storing 1.

  • Pagina 50: Warming-Up Oefeningen (Warm Up)

    All manuals and user guides at all-guides.com Trainingshandleiding 4. Motivatie De sleutel tot een succesvol programma is een regelmatige training. U kunt het beste een vaste tijd en plaats per trainingsdag vaststellen en u ook De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen geestelijk op de training voorbereiden.
  • Pagina 51 All manuals and user guides at all-guides.com Обзор содержания Уважаемые покупательницы и покупатели! Важные рекомендации и указания Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домашних по безопасности ctp. занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. 2. Обзор отдельных деталей стр.
  • Pagina 52 All manuals and user guides at all-guides.com Спецификация - Список запасных частей Вес продукта: 36кг ET 2000 № заказа 1825 Г абаритные размеры: прибл. Д 105x Ш 49 x В 145 см Технические характеристики По состоянию на 01.09.2018 Обучение площадь: не менее 2,5 м...
  • Pagina 53 All manuals and user guides at all-guides.com Рис. Наименование Размеры Кол-во Монтируется на ЕТ-№ № в мм № штук Крепление позуна седла 33-9211-08-SI Салазки седла 16+18 33-1725-06-SW Четырехгранная заглушка 36-9211-23-BT Болт 3.5x10 39-9909-SW Подкладная шайба 4//10 39-10510 Заглушка 36-9925546-BT Оболочка 36-1825-04-BT Осевая...
  • Pagina 54 All manuals and user guides at all-guides.com Руководство по монтажу Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы. Время установки 30-40мин. Шаг 1: Монтаж ножек (2+3) на основную раму (1). 1.
  • Pagina 55 All manuals and user guides at all-guides.com Шаг 3: Монтаж опорной трубы седла (16), седла и обшивки (18) 1. Вставьте опорную трубу седла (16) на соответствующее крепление на основной раме (1) и зафиксируйте ее в желаемом положении при помощи быстродей- ствующего затвора (29). (Быстродействующий...
  • Pagina 56 All manuals and user guides at all-guides.com Шаг 6: Монтаж компьютера (24) на опорную трубу руля (17) 1. Вставьте штекер компьютерного кабеля (13) и кабеля измерения пульса (28) выходящий сверху из опорной трубы руля (24), в соот- ветствующее гнездо, находящееся на обратной стороне компьютера (24).
  • Pagina 57 All manuals and user guides at all-guides.com Обороты/минута и показатель в ваттах отступени 1 до ступени 24 для ET 2000 № заказа 1825 Level 20RPM 30RPM 40RPM 50RPM 60RPM 70RPM 80RPM WATT WATT WATT WATT WATT WATT WATT Замечание: 1. Показатель мощьности в ваттах расчитывается из количества оборотов оси кривошипа в минуту (UPM) и тормозного момента (Nm).
  • Pagina 58 All manuals and user guides at all-guides.com Иструкция к компьютеру ИНДИКАЦИЯ PROGRAMM/ПРОГРАММА : Индикация встроенных программы от 1-20 (программы 1–10 - фитнес- программы, программы 11-15 – программы задаваемые пользователем; программа 16 – программа ватт; программы 17-20 – пульсозависимые программы). LEVEL/СТЕПЕНЬ НАГРУЗКИ: Индикация...
  • Pagina 59 All manuals and user guides at all-guides.com LEVEL/НАГРУЗКА : действующую и последующие позиции времени. Высота колонок При помощи клавиш + / - возможно установление оптимальной указывает величину нагрузки, но не профиль дороги. Прохождение нагрузки во всех программах. Изменение видно по высоте балок и программы...
  • Pagina 60 All manuals and user guides at all-guides.com Программа Manuell/Ручная : в комплекте нет передающего устройства. Имея стандартный грудной Эта программа соответствует функциям нормального велотренажера. передатчик вы можете посылаемые им импульсы видеть на вашем Показатели времени, скорости/об/мин, дистанции, ватт/килоджоули компьютерном дисплее. и...
  • Pagina 61 All manuals and user guides at all-guides.com Чистка, техническое обслуживание и хранение Исправление неполадок: тренажера Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих указаний, пожалуйста, обратитесь в центр, где вы купили тренажер. 1. Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку. Внима- Проблема...
  • Pagina 62 All manuals and user guides at all-guides.com Область обучения в мм Бесплатный поверхность в мм (Для устройства и пользователя) (Площадь Обучение и зоны безопасности (вращающиеся 60см)) Упражнения для разминки перед тренировкой Начните разминку с ходьбы на месте в течение 3 минут. После этого выполните следующие упражнения, которые помогут вам оптимально подготовиться...
  • Pagina 63 All manuals and user guides at all-guides.com ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить Мотивация верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических Ключевым моментом успеха программы являются регулярные результатов и пользы для здоровья. тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на каждый...
  • Pagina 64 All manuals and user guides at all-guides.com Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. Internet Service- und Ersatzteilportal: © by Top-Sports Gilles GmbH www.christopeit-service.de D-42551 Velbert (Germany) info@christopeit-sport.com Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 http://www.christopeit-sport.com...

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