Inhoudsopgave
Advertenties
Meetwaarden
De Garmin Index Smart Weegschaal gebruikt bio-elektrische impedantie om uw lichaamsparameters te
berekenen. Het toestel stuurt een geringe hoeveelheid elektrische stroom (die u niet voelt) van uw ene voet
door uw lichaam naar uw andere voet. Het toestel meet het elektrische signaal nadat het door uw lichaam is
gegaan om bepaalde aspecten van uw lichaamssamenstelling te schatten.
Gebruik het toestel voor de meest nauwkeurige resultaten altijd onder dezelfde omstandigheden en ongeveer op
hetzelfde tijdstip. Activiteiten die tijdelijk van invloed zijn op uw lichaamsgewicht, hydratatie en waterverdeling
kunnen de nauwkeurigheid van de metingen aantasten.
Garmin
raadt aan om na eten, drinken, trainen, baden of saunabezoek twee uur te wachten alvorens het toestel
®
te gebruiken.
Gewichtstrend: De widget Gewichtstrend geeft uw dagelijkse gewicht gedurende een maand weer in een
lijngrafiek. Als u uzelf meerdere keren per dag weegt, gebruikt de trendgrafiek de laatste meting die elke
dag is geregistreerd.
Body Mass Index (BMI): De Body Mass Index is uw gewicht in kilogram gedeeld door het kwadraat van uw
lengte in meters. De BMI wordt vaak gebruikt om te schatten of iemand ondergewicht of overgewicht heeft.
Percentage lichaamsvet: Het lichaamsvetpercentage is het percentage van de totale aan vet toegewezen
massa, inclusief essentieel lichaamsvet en vetreserves. Essentieel lichaamsvet is vereist om te overleven.
Percentage lichaamswater: Waterpercentage is het percentage van de totale aan vloeistof toegewezen massa.
Deze meetwaarde kan worden gebruikt om uw hydratatieniveau aan te geven.
Massa skeletspieren: Skeletspiermassa is de totale aan spieren toegewezen massa. Dit wordt gemeten in pond,
kilogram of stone en pound.
Botmassa: Botmassa is de totale aan botten toegewezen massa. Dit wordt gemeten in pond, kilogram of stone
en pound.
De schaalweergave aanpassen
U kunt de widgets en de gewichtsgegevens die op uw Garmin Index S2-toestel worden weergegeven in- en
uitschakelen.
Selecteer in het menu van uw Garmin Connect toestel, Presentatie > Widgets.
Nadat u de instellingen hebt aangepast, moet u synchroniseren door een meting te registreren.
Een meting verwijderen uit uw Garmin Connect account
1 Blader in uw Garmin Connect account naar de datum van de meting.
2 Selecteer
> Verwijder een weegmoment.
3 Selecteer indien nodig de meting.
4 Selecteer Verwijder.
U kunt de meting niet verwijderen uit uw trendgrafiek.
6
Metingen aflezen en registreren
Advertenties
Inhoudsopgave
