Inhoudsopgave
Advertenties
5：00—99：00. Druk op "START" om te beginnen met trainen.
Ieder programma is verdeelt in 10 periodes, iedere periode duurt 1/10 van de tijd. Tijdens zo'n
periode drukt u op "SPEED △ of ▽ " om de snelheid te wijzigen. Druk op "INCLINE △ of ▽ " om
de hellingshoek te wijzigen, indien nodig. Tijdens het wisselen van een periode naar de
volgende , hoort u 3 keer een "Bi", en de snelheid en hellingshoek zullen wijzigen naar het
voor ingestelde programma. Na het eindigen van een programma hoort u ook 3 keer "Bi", en
de loopband zal langzaam gaan stoppen en het display vertoont dan "End". Na 5 seconden is
de loopband weer klaar om opgestart te worden.
A.
Gebruikers programma
Buiten deze 99 voor ingestelde programma's, zijn er 3 gebruikers programma's om uw eigen
programma samen te stellen.
Instellen
In de ruststand drukt u op "PROG." totdat U1-U3 verschijnt, dit zijn de gebruikersprogramma's.
Na het selecteren van U1, U2 of U3, drukt u op "MODE". Druk op "SPEED △ of ▽ " om de
snelheid te wijzigen, en druk op "INCLINE △ of ▽ " om de hellingshoek te wijzigen voor de
eerste periode. Druk op "MODE" om de eerste periode te bevestigen en om naar de
volgende periode te gaan. Na het instellen van al de 10 periodes, drukt u op "START" om te
beginnen met de training.
Gebruikers programma's worden door de computer opgeslagen, totdat u deze doet resetten.
Na het uitschakelen van de machine zal de data worden opgeslagen en niet worden gewist.
c.
Body fat meeting：
In ruststand drukt u op "PROG." Toets, zolang totdat u FAT ziet staan. Druk op "MODE" om het
volgende te selecteren "HEIGHT", "WEIGHT", "AGE", "SEX" en "FAT". Druk op "SPEED △ of
▽ " of "INCLINE △ of ▽ " om bovenstaande data in te voeren. Na ingave van alle data, drukt u
op
" MODE " om in het "FAT" programma te komen. Leg nu uw handen op de
hartslagsensoren voor ongeveer
5-8 seconden. Er verschijnt dan body fat data op het
scherm. U kunt dan controleren of gewicht klopt met uw lengte.（Deze informatie is een
referentie en niet geschikt voor medische doeleinden）
Handleiding Loopband Focus Fitness Jet 5
- 15 -
Advertenties
Inhoudsopgave
