6 - Tips en informatie voor gebruiksgemak
• minimaliseer het licht in de kamer met gordijnen, lamellen of
luxaflex,
• gebruik een taaklicht,
• verander de kijkhoed van het beeldscherm,
• gebruik een schittering-reductiefilter,
• gebruik een klep rond het beeldscherm, zoals een stuk karton dat
aan de bovenkant van het beeldscherm is geplakt.
• Zorg dat het beeldscherm niet in een onprettige kijkhoek staat.
• Vermijd het om langere tijd in heldere lichtbronnen te kijken.
Goede werkgewoonten ontwikkelen
De navolgende werkgewoonten maken het gebruik van een computer
meer ontspannen en productief:
• Neem regelmatig en vaak korte pauzes.
• Doe een aantal rekoefeningen.
• Adem zo vaak mogelijk frisse lucht in.
• Sport regelmatig en zorg dat u gezond blijft.
Waarschuwing
We raden u niet aan de computer op een sofa of in bed te gebruiken. Als
dit onvermijdelijk is, werk dan slechts gedurende korte periodes, neem
vaak pauzes en doe rekoefeningen.
Waarschuwing
Om de kans op letsel door warmte of oververhitting van de computer te
beperken, mag u de computer niet direct op uw schoot plaatsen of de
ventilatieopeningen van de computer blokkeren. Gebruik de computer
uitsluitend op een hard, plat oppervlak. Zorg dat geen ander hard
oppervlak, zoals een naburige printer, of een zacht oppervlak, zoals een
kussen, tafellaken of kleding, de luchtstroom kan blokkeren. Zorg ook
dat de wisselstroomadapter tijdens het gebruik niet in contact komt met
de huid of een zacht oppervlak, zoals een kussen, tafellaken of kleding.