Magnetron kooktabel
Voor het beste resultaat bij het verwarmen of opwarmen in de mag-
netron, is het van belang een aantal richtlijnen te volgen. Voor het
vaststellen van de kooktijd is de hoeveelheid te bereiden voedsel
van belang. Dubbele hoeveelheid betekent meestal dubbele berei-
dingstijd. Rangschik het voedsel in een cirkel om een gelijkmatig
resultaat te krijgen. Ingevroren producten vragen meer tijd dan reeds
ontdooide gerechten. Ingeblikt voedsel moet, voordat het verhit kan
worden, uit het blik genomen worden en in een geschikte schaal
worden gedaan. Gerechten worden gelijkmatiger warm wanneer u
ze afdekt, bijvoorbeeld met een deksel. Verwijder het deksel voor-
zichtig omdat er stoom vrij kan komen. Gebruik de volgende tabel
als leidraad bij het verwarmen van gerechten.
Verwarmen of opwarmen
Gerecht
Vlees,
3 plakken
(0,5 cm dik)
Kip
- Filets
- Bout
Vis filets
(170-230 g)
Lasagne
1 portie (300 g)
Ovenschotel
1 portie
4 porties
Bereidingstijd
(800 W)
1~2 minuten
2~3 minuten
3~3,5 minuut
1~2 minuten
4~6 minuten
1,5~3 minuten
4,5~7 minuten
56
Bijzonderheden
Leg de plakjes vlees op een
schaal. Dek het vlees af.
• Opmerking: jus of saus helpt
het vlees sappig te houden
Leg de kip op een schaal.
Dek de kip af.
Leg de vis op een schaal.
Dek de vis af.
Leg de lasagne in een schaal.
Dek het gerecht af.
Afgedekt opwarmen in een
ovenschaal. Halverwege de
bereidingstijd het
gerecht roeren of keren.