Polar CS400 Gebruiksaanwijzing
ingedrukt houden van OK :
Sport zone3 Unlocked
Display inzoomen
Door het indrukken en ingedrukt houden van UP kunt u inzoomen op de bovenste regel en met DOWN
kunt u inzoomen op de middelste regel. U keert terug naar de normale weergave door de knop
nogmaals in te drukken en ingedrukt te houden.
Display verlichten (Nachtmodus aan)
Om uw display te verlichten, druk op LIGHT tijdens de training. De nachtmodus wordt ingeschakeld en
het display wordt automatisch verlicht als er op een knop wordt gedrukt of als de trainingsfase wisselt.
Weergave-instellingenmenu
Door het indrukken en ingedrukt houden van LIGHT >
Het
(Instellingen) menu wordt weergegeven bij indrukken en ingedrukt houden van de knop
Settings
LIGHT. In het settings menu (Instellingenmenu) kunt u bepaalde instellingen wijzigen zonder de
trainingsregistratie te pauzeren. De inhoud van dit menu wisselt, afhankelijk van het trainingstype. Zie
7. Instellingen voor meer informatie.
•
(Vorige fase): Samenvattingsgegevens van vorige fase of herhaling bekijken (wordt
Prev. Phase
getoond wanneer u een training met fasen hebt aangemaakt met de Polar ProTrainer 5 software).
•
(Knopvergrendeling): Knoppen vergrendelen/ontgrendelen om per ongeluk indrukken van
Keylock
knoppen te voorkomen.
•
(Automatisch bladeren): De automatische blader functie in-/uitschakelen en het display zal
Autoscr.
doorbladeren tijdens de training.
•
(Hartslagzone alarm): Hartslagzone alarm in-/uitschakelen.
TZ Alarm
•
(Zone wijzigen): Hartslagzone wijzigen (wordt getoond als u meerdere hartslagzones
Change zone
heeft gedefinieerd, behalve als een training met fasen is aangemaakt met de Polar ProTrainer 5
software).
•
(Hartslagweergave): Kies hoe uw hartslag wordt weergegeven.
HR view
•
: Kies de HeartTouch-functie om tijdens het trainen gegevens te bekijken zonder op
HeartTouch
knoppen te hoeven drukken, door de fietscomputer in de buurt van het Polar logo op de borstband
te houden.
•
(Automatische ronde): Automatische ronderegistratie aan- of uitzetten
A.Lap
•
(Aankomsttijd): Aankomsttijd in-/uitschakelen
Arr. time
Nadat u de instellingen heeft gewijzigd, keert de fietscomputer terug naar de trainingsmodus.
Training pauzeren
Pauzeer de trainingsregistratie door te drukken op STOP.
In de pauzemodus kunt u:
•
(Doorgaan): Verder gaan met de trainingsregistratie.
Continue
•
(Stoppen): Stoppen met de trainingsregistratie.
Exit
•
(Overzicht): Een overzicht bekijken van functies die waren geactiveerd tijdens de training.
Summary
•
(Instellingen): U kunt dezelfde instellingen wijzigen in de pauzemodus als tijdens het
Settings
trainen, behalve displaypersonalisatie, wat alleen in pauzemodus kan worden gedaan op de
fietscomputer.
•
: Geregistreerde trainingsgegevens verwijderen. Bevestig met OK en druk op OK voor het
Reset
herstarten van de registratie.
•
(Vrije modus): Wijzig het trainingsprofiel naar het vrije trainingstype. Hierdoor wordt de
Free mode
uitgevoerde training niet verwijderd, maar zet u de training voort zonder instellingen. Als u naar de
(Vrije modus) overschakelt, dan kunt u de oorspronkelijke training opnieuw starten door
Free mode
de training nogmaals te pauzeren en vervolgens
(Sport zone3 ontgrendeld) wordt weergegeven
(Instellingen)
Settings
(P1 herstarten) te kiezen.
Restart P1
16