Inhoudsopgave
Advertenties
HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN
De stekker in het stopcon-
tact steken (zie pagina 10).
Zoek dan de aan/uit
[On/Off]-schakelaar aan de
rechterkant van het onder-
stel van de loopband dicht
bij de rechter staander. Zorg ervoor dat de schakelaar
op "aan" staat.
Ga op de voetenkussentjes van de loopband staan.
Zoek naar de klip die aan de sleutel vast zit (zie teke-
ning op pagina 11) en maak de klip aan de tailleband
van uw kleding vast. Steek vervolgens de sleutel in het
bedieningspaneel. De display zal oplichten.
Belangrijk: U kunt in geval van nood, de sleutel uit
het bedieningspaneel trekken. Hierdoor zal de
loopband langzaam tot stilstand komen. Test de
klip door voorzichtig een paar stappen achteruit te
zetten totdat de sleutel uit het bedieningspaneel
wordt getrokken. Als de sleutel niet uit het bedie-
ningspaneel komt, stel dan de lengte van de klip
bij.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
1
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN hier-
boven.
De handmatige instelling kiezen.
2
Als u de sleutel in het
toestel steekt, dan zal
de handmatige instel-
ling worden ingescha-
keld en er zal een baan
in het midden van het
bedieningspaneel ver-
schijnen. Verwijder mocht een programma al ge-
kozen zijn de sleutel en steek het weer in om de
handmatige instelling te kiezen.
Druk op de Start toets of de Snelheid [SPEED]
3
toename-toets om de loopband te starten.
Direct nadat u op de toets drukt zal de loopband
met een snelheidvan 1 mijl per uur (mph) begin-
nen te draaien. Houdt u vast aan de handleunin-
gen vast en begin te oefenen.
U kunt tijdens uw oefening de snelheid van de
loopband veranderen als u dat wilt door op de
All manuals and user guides at all-guides.com
Aan
Positie
12
Snelheid toetsen Verhoging of Daling te drukken.
Iedere keer als de toets wordt ingedrukt zal de
snelheid van de loopband 0,1 mph veranderen.
Wanneer u de toets ingedrukt houdt zal de snel-
heid van de loopband 0,5 mph veranderen.
Druk op de Stop toets om de loopband te stoppen.
De Tempo/Tijd display zal opflikkeren. Druk op de
Start toets of de Snelheid verhoging toets om de
loopband weer opnieuw in gang te zetten.
De hellingstand van de loopband veranderen
4
zoals gewenst.
Houdt om de helling van de loopband te verande-
ren de Helling verhoging of daling toetsen [IN-
CLINE] ingedrukt totdat de gewenste helling be-
reikt is.
Bekijk uw vordering op de piste en de
5
displays.
De piste—De piste in
het midden van het be-
dieningspaneel geeft
een afstand van 400
meter (1/4 mijl) aan. De
indicators rond de piste
zullen gaan branden
wanneer u op de loopband loopt totdat de hele
piste verlicht is. De piste zal daan doven en de in-
dicators zullen opnieuw gaan branden. Het aantal
voltooiden rondes verschijnt in het midden van de
piste.
De Afstand display—
Deze display geeft de
gelopen afstand [DIS-
TANCE] aan.
Tempo/Tijd display—
wanneer u de handma-
tige of de iFIT.com in-
stelling heeft gekozen,
deze display geeft de
verlopen tijd [TIME] en
uw tempo [PACE] aan
(het tempo is in minuten per mijl gemeten of minu-
ten per kilometer ). De display zal telkens na een
paar seconden van het ene nummer naar het an-
dere overgaan zoals door de indicators op de dis-
play wordt aangegeven. De display zal wanneer
een snelheidsprogramma gekozen is de overblij-
vende tijd van het programma en uw tempo aan-
geven.
Indicator
Advertenties
Inhoudsopgave
