1. Druk op START om het bedieningspaneel in te schakelen. U ziet "PRESS START TO QUICKSTART OR
SELECT PROGRAM" op het display van de meter.
2. Om QUICKSTART te kiezen, druk opnieuw op START en u begin aan uw workout.
3. Om een programma te kiezen, druk op de "UP/DOWN" -toets om uw programma selectie
tussen de volgende programma's te maken:
QUICKSTART / RACE / INTERVAL / TIME / DISTANCE / CUSTOM
(SNELSTART / RACE / INTERVAL / TIJD / AFSTAND / AANGEPAST)
1. QUICKSTART (Snelstart)
1. De monitor zal standaard naar de QUICKSTART-modus gaan wanneer u op "START/STOP"
drukt of begint met roeien en geen programma kiest.
2. Tijdens de oefening zal de monitor de volgende meetwaarden weergeven TIME / STROKES
/ CALORIES / METERS / WATTS / TIME/500M / PULSE / STROKES PER MINUTE (SPM). Elke
meetwaarde telt in stappen.
3. Druk op de knop UP/DOWN om andere meetwaarden weer te geven, zoals de TOTAL TIME,
AVG / 500M, AVG METER / STROKE, MAX HR, MAX WATT, AVG WATT, CAL / HR, WATT CHART, en
FORCE CURVE in het middelste venster.
4. Als u stopt met roeien, wordt de tijd weergegeven in het venster rechtsonder op de monitor
onderbroken. Als u opnieuw begint met roeien, zal het verder gaan vanaf het punt waar u was
gebleven.
5. Druk op de STOP knop om de monitor te
pauzeren.
VirtuFit Ultimate Pro 2i Ergometer Roeitrainer
CONSOLE
NL
4