Groenten
Artisjokken
Bloemkool, heel
Bloemkool, roosjes
Sperziebonen
Broccoli, roosjes
Zomerwortels, heel
Zomerwortels, gehalveerd
Zomerwortels, kleingesneden
Witloof, gehalveerd
Chinese kool, gesneden
Erwten
Venkel, gehalveerd
Venkel, in reepjes
Boerenkool, gesneden
Aardappelen, vastkokend, geschild
heel
gehalveerd
in 4 stukken
Aardappelen, redelijk vastkokend, geschild
heel
gehalveerd
in 4 stukken
Aardappelen, kruimig, geschild
heel
gehalveerd
in 4 stukken
Koolrabi, in reepjes gesneden
Pompoen, in blokjes
Maïskolven
Snijbiet, gesneden
Stomen
[min]
32–38
27–28
8
10–12
3–4
7–8
6–7
4
4–5
3
3
10–12
4–5
23–26
27–29
21–22
16–18
25–27
19–21
17–18
26–28
19–20
15–16
6–7
2–4
30–35
2–3
77