Inhoudsopgave
Advertenties
Zie het volgende om stress op de ogen te verminderen:
•
De gebruiker moet enige tijd weggaan van het scherm als
deze daar vele uren achter moet werken. Aangeraden wordt
om korte pauzes te nemen (minimaal 5 minuten) na ongeveer
1 uur continu werken achter de computer. Het nemen van
korte en regelmatige onderbrekingen is effectiever dan een
enkele lange onderbreking.
•
Om stress en droogte van de ogen te beperken, moet
de gebruiker de ogen regelmatig rust geven door naar
voorwerpen in de verte te kijken.
•
Oogoefeningen kunnen helpen om stress van de ogen te
beperken. Herhaal deze oefeningen vaak. Raadpleeg een
arts als stress van de ogen blijft terugkeren. Oogoefeningen:
(1) Kijk regelmatig omhoog en omlaag (2) Laat uw ogen
langzaam rollen (3) Beweeg uw ogen diagonaal.
•
Veel blauw licht met een hoge energie kan vermoeide ogen
veroorzaken evenals AMD (leeftijdsgebonden maculaire
degeneratie). Blauwlichtfilter om 70 % (max.) schadelijk blauw
licht te verminderen ter voorkoming van CVS (Computer-visie
syndroom).
ASUS LCD-monitor PG-serie
3-5
Advertenties
Inhoudsopgave
