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Remuez ou retournez les aliments 2 à 3 fois pendant le
■
processus de décongélation, de réchauffage ou de cuisson.
Une fois réchauffés, laissez reposer les aliments 2 à
■
5 minutes pour que la température s'égalise à l'intérieur.
Décongeler, faire chauffer ou cuire
des aliments surgelés
Menu, plat, plat cuisiné
(2-3 composants)
Potage
Potées/Ragoûts
Tranches ou morceaux de viande en
sauce, p.ex. goulasch
Poisson, p.ex. morceaux de filet
Soufflés, p.ex. lasagne, cannelloni
Garnitures, p.ex. riz, pâtes
Légumes, p.ex. petits pois, brocolis,
carottes
Épinards à la crème
Réchauffer des préparations
:
Risque de brûlure !
Un retard d'ébullition peut se produire lorsque vous chauffez
des liquides. Cela signifie que la température d'ébullition est
atteinte sans que les bulles de vapeur typiques remontent. À la
moindre secousse ou vibration, le liquide chaud peut alors
subitement déborder et jaillir. Mettez toujours une cuillère dans
le récipient lorsque vous réchauffez un liquide. Vous éviterez
ainsi un retard d'ébullition.
Faire chauffer des mets
Menu, plat, plat cuisiné
2-3 composants)
Boissons
Aliments pour bébé, p.ex. biberon
de lait
Potage 1 tasse
Potage, 2 tasses
Viande en sauce
Ragoût/potée
Légumes, 1 portion
Légumes, 2 portions
Poids
Puissance microondes en
Watt, durée en minutes
300400 g
600 W, 8-11 min.
400 g
600 W, 8-10 min.
500 g
600 W, 10-13 min.
500 g
600 W, 12-17 min.
400 g
600 W, 10-15 min.
450 g
600 W, 10-15 min.
250 g
600 W, 2-5 min.
500 g
600 W, 8-10 min.
300 g
600 W, 8-10 min.
600 g
600 W, 14-17 min.
450 g
600 W, 11-16 min.
Poids
Puissance microondes en
Watt, durée en minutes
350-500 g 600 W, 4-8 min.
150 ml
900 W, 1-2 min.
300 ml
900 W, 3-3 min.
500 ml
900 W, 3-4 min.
50 ml
360 W, env. ½ min.
100 ml
360 W, env. 1 min.
200 ml
360 W, 1
min.
^
200 g
600 W, 2-3 min.
400 g
600 W, 4-5 min.
500 g
600 W, 811 min.
400 g
600 W, 6-8 min.
800 g
600 W, 811 min.
150 g
600 W, 2-3 min.
300 g
600 W, 3-5 min.
Utilisez toujours des gants anti-chaleur ou des maniques
■
lorsque vous retirez le récipient.
Les aliments gardent leur saveur. Vous pouvez donc faire
■
usage de sel et d'épices avec modération.
Remarques
-
-
-
En remuant, séparer les morceaux de
viande
Ajouter éventuellement de l'eau, du jus
de citron ou du vin
-
Ajouter un peu de liquide
Ajouter de l'eau dans le récipient de
façon à ce que le fond soit recouvert
Faire cuire sans ajouter de l'eau
Attention !
Du métal p.ex. une cuillère dans un verre doit se trouver à
une distance d'au moins 2 cm des parois du four et de
l'intérieur de la porte. Des étincelles pourraient détériorer la
vitre de la porte.
Remarques
Sortez les plats cuisinés de leur emballage. Dans un récipient
■
micro-ondable ils réchauffent plus rapidement et plus
uniformément. Les différents ingrédients du plat peuvent se
réchauffer plus ou moins vite.
Recouvrez toujours les mets. Si vous ne disposez pas d'un
■
couvercle adapté à votre récipient, utilisez une assiette ou du
film micro-ondable.
Entre-temps, remuez ou retournez les mets plusieurs fois.
■
Vérifiez la température.
Une fois réchauffées, laissez reposer les préparations 2 à
■
5 minutes pour que la température s'égalise à l'intérieur.
Utilisez toujours des gants anti-chaleur ou des maniques
■
lorsque vous retirez le récipient.
Remarques
-
Placer une cuillère dans le verre, ne pas chauffer
trop les boissons alcoolisées, contrôler régulière-
ment
Sans tétine ou couvercle. Toujours bien agiter
après le chauffage. Contrôler impérativement la
température !
-
-
Séparer les tranches de viande
-
-
Ajouter un peu de liquide
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