Speisen
Beilagen, z. B. Reis,
1
Nudeln
Gemüse, z. B. Erbsen,
1
Brokkoli, Möhren
Gemüse, z. B. Erbsen,
1
Brokkoli, Möhren
2
Rahmspinat
Der Speise etwas Flüssigkeit zugeben.
1
Die Speise ohne Zugabe von Wasser garen.
2
Tipps für das nächste Auftauen, Erhitzen und
Garen mit Mikrowelle
Beachten Sie diese Tipps für gute Ergebnisse beim
Auftauen, Erwärmen und Garen mit Mikrowelle.
Anliegen
Ihre Speise ist zu trocken. ¡ Die Dauer verkürzen
Gewicht
500 g
300 g
600 g
450 g
Tipp
oder eine niedrigere
Mikrowellenleistung
wählen.
¡ Die Speise abdecken
und mehr Flüssigkeit
hinzugeben.
Mikrowellenleistung
600 W
600 W
600 W
600 W
Anliegen
Ihre Speise ist nach Ab-
lauf der Zeit noch nicht
aufgetaut, erwärmt oder
gar.
Ihre Speise ist nach Ab-
lauf der Zeit innen noch
nicht fertig, außen aber
schon überhitzt.
Ihr Fleisch oder Geflügel
ist nach dem Auftauen in-
nen noch nicht aufgetaut,
außen aber schon ange-
gart.
So gelingt's de
Dauer
8-12 Min.
7-10 Min.
14-17 Min.
9-12 Min.
Tipp
Die Dauer verlängern.
Größere Mengen und ho-
he Speisen brauchen län-
ger.
¡ Zwischendurch umrüh-
ren.
¡ Die Mikrowellenleis-
tung reduzieren und
die Dauer verlängern.
¡ Die Mikrowellenleis-
tung reduzieren.
¡ Großes Auftaugut
mehrmals wenden.
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