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Für Sie in unserem Kochstudio getestet
JFür Sie in unserem
Kochstudio getestet
Hier finden Sie eine Auswahl an Gerichten und die opti-
e s t e t
e m K o c h s t u d i o g e t
F ü r S i e i n u n s e r
malen Einstellungen dazu. Wir zeigen Ihnen, welche
Mikrowellen-Leistung für Ihr Gericht am besten geeignet
ist. Sie bekommen Tipps zum Geschirr und zur Zuberei-
tung.
Hinweise
Die Tabellenwerte gelten immer für den kalten und
■
leeren Garraum. Entfernen Sie vor der Benutzung
nicht benötigtes Geschirr aus dem Garraum.
Die Zeitangaben in den Tabellen sind Richtwerte. Sie
■
sind von Qualität und Beschaffenheit der Lebensmit-
tel abhängig.
Benutzen Sie immer Topflappen, wenn Sie heißes
■
Geschirr aus dem Garraum nehmen.
:
Warnung
Verbrühungsgefahr!
Beim Herausziehen des Geschirrs kann heiße Flüssig-
keit überschwappen. Das Geschirr vorsichtig aus dem
Garraum herausziehen.
In den folgenden Tabellen finden Sie viele Möglichkei-
ten und Einstellwerte zur Mikrowelle.
Gericht
Fleisch im Ganzen vom Rind, Schwein, Kalb
(mit und ohne Knochen)
Fleisch in Stücken oder Scheiben vom Rind,
Schwein, Kalb
Hackfleisch, gemischt
Geflügel oder Geflügelteile
Fischfilet, Fischkotelett oder -scheiben
Fisch im Ganzen
Gemüse, z. B. Erbsen
Obst, z. B. Himbeeren
Butter, antauen
Brot im Ganzen
18
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
800 g
180 W, 15 Min. + 90 W, 15- 25 Min.
1000 g
180 W, 20 Min. + 90 W, 20-30 Min.
1500 g
180 W, 25 Min.+ 90 W, 25-30 Min.
200 g
180 W, 5-8 Min. + 90 W, 5-10 Min.
500 g
180 W, 8-11 Min. + 90 W,
10-15 Min.
800 g
180 W, 10 Min. + 90 W, 10-15 Min.
200 g
90 W, 10-15 Min.
500 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
1000 g
180 W, 15 Min. + 90 W, 20-25 Min.
600 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 10-15 Min.
1200 g
180 W, 15 Min. + 90 W, 20-25 Min.
400 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10-15 Min.
600 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 15-20 Min.
300 g
180 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 6-9 Min.
500 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 5-10 Min.
125 g
180 W, 1 Min. + 90 W, 1-2 Min.
250 g
180 W, 1 Min. + 90 W, 2-4 Min.
500 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 5-10 Min.
1000 g
180 W, 12 Min. + 90 W, 10-20 Min.
Die Zeitangaben in den Tabellen sind Richtwerte, Sie
sind abhängig vom Geschirr, von der Qualität, Tempera-
tur und Beschaffenheit der Lebensmittel.
In den Tabellen sind häufig Zeitbereiche angegeben.
Stellen Sie zuerst die kürzere Zeit ein und verlängern
Sie, wenn es erforderlich ist.
Es kann sein, dass Sie andere Mengen haben, als in
den Tabellen angegeben. Für den Mikrowellenbetrieb
gibt es eine Faustregel: Doppelte Menge - fast doppelte
Dauer, halbe Menge - halbe Dauer.
Sie können das Geschirr in die Mitte auf den Garraum-
boden stellen. Die Mikrowellen können so die Speisen
von allen Seiten erreichen.
Auftauen
Geben Sie die gefrorenen Lebensmittel in einem offe-
nen Gefäß auf den Garraumboden.
Die Speisen zwischendurch 1-2 Mal wenden oder
umrühren. Große Stücke sollten Sie mehrmals wenden.
Entfernen Sie beim Wenden die entstandene Auftau-
Flüssigkeit.
Lassen Sie das Aufgetaute noch 10 - 60 Minuten bei
Raumtemperatur ruhen, damit sich die Temperatur aus-
gleicht. Bei Geflügel können Sie dann die Innereien her-
ausnehmen.
Hinweis:
Stellen Sie das Geschirr auf den Garraumbo-
den.
Hinweis
mehrmals wenden
beim Wenden die Fleischteile voneinander
trennen
möglichst flach einfrieren;
zwischendurch mehrmals wenden und
bereits aufgetautes Fleisch entfernen
zwischendurch wenden;
Auftauflüssigkeit entfernen
aufgetaute Teile voneinander trennen
zwischendurch wenden
zwischendurch vorsichtig umrühren
zwischendurch vorsichtig umrühren und auf-
getaute Teile voneinander trennen
Verpackung vollständig entfernen
zwischendurch wenden